Бокал красного вина заменит занятия в спортзале

В ходе исследований ученые из канадского университета Альберты получили доказательства того, что бокал красного вина так же полезен, как целый час занятий в тренажерном зале…

Оказывается, в красном вине содержится ресвератрол, который повышает работоспособность, улучшает работу сердца и укрепляет мышцы, то есть действует на организм так же, как и физические упражнения.

Согласно выводу Джейсона Дайка, руководителя исследования, это открытие позволит людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал, держать себя в тонусе. Ресвератрол, повышает количество сердечных сокращений, и тем самым укрепляется сердце, мышцы становятся сильнее и выносливее, регулируется уровень сахара в крови. К тому же это вещество обладает антивозрастным эффектом. Исследования также показали, что любители красного вина менее склонны к развитию слабоумия и рака.